Ich lasse mich operieren, wenn sich nichts ändert! Erfahrungsbericht von Stefanie – ZGLG #30
Vor zwei Jahren war Stefanie kurz davor sich operieren zu lassen, heute liebt sie ihren Zyklus. Wie sie es …
So wurde Charlotte schmerzfrei – ZGLG #29
Wie es sich anfühlt, nach vielen Jahren mit Stimmungsschwankungen und Regelschmerzen eine Periode komplett ohne negative Vorboten und Schmerzen …
So beeinflusst die Ernährung deinen Zyklus – ZGLG #28
Wie beeinflusst Ernährung deinen weiblichen Zyklus? Kannst du mit Nahrungsmitteln deine Menstruationsbeschwerden lindern? Das erfährst du in dieser Folge …
Bessere Sexualität durch Zykluswissen? – ZGLG #27
Kann Tantra helfen, weniger Menstruationsbeschwerden zu haben? Was lernen wir durch Zyklusgesundheit über unsere Lust und andersherum? Und wie …
Zyklusgesundheit trotz Krankheiten – ZGLG #26
Beschwerdefreie Zyklen trotz Endometriose, Schilddrüsenunterfunktion oder Lebensmittelunverträglichkeiten? Was du konkret tun kannst, um trotz dieser Krankheiten sorgenfreie Zyklen zu …
Ist die Periode eine Krankheit? – ZGLG #25
“Die Periode ist schließlich keine Krankheit!” oder etwa doch? Warum es gefährlich ist, die Menstruation kleinzureden und wann die …
Zyklusgesundheit als nerviges ToDo – ZGLG #24
Ist Zyklusgesundheit für dich ein nerviges ToDo? Denkst du dir, “jetzt soll ich auch noch auf meinen Zyklus achten? …
Sind Frauen eine Fehlkonstruktion? – ZGLG #23
Sind Frauen eine Fehlkonstruktion und haben deshalb monatlich mit Zyklusbeschwerden zu kämpfen oder liegt es an etwas ganz anderem, …
Hilfe! Wenn du viel probierst aber nichts hilft – ZGLG #22
Was hilft gegen die Schmerzen, wenn kein Schmerzmittel hilft, wenn keine Entspannungsübung hilft, wenn gefühlt nichts mehr hilft? Wenn …
Mit dem ZyklusJournal zum Wohlfühlzyklus
Lerne deinen Wohlfühl-Zyklus kennen! Mit diesem Zyklus-Journal zeigt dir die ehemals selbst von Menstruationsbeschwerden Betroffene Anne Lippold, wie du …
