„Ich war so wütend auf meine Regelschmerzen“ Interview mit Charlotta – ZGLG #43
Charlotta hatte schon einiges im Alleingang versucht und dadurch ihre Regelschmerzen reduzieren können. Doch richtig schmerzfrei wurde sie erst, nachdem sie im Coachingprogramm von Fraulichkeit war. Was ihr dann geholfen hat, endlich sorgenfreie Zyklen zu erleben, erfährst du in dieser Podcastfolge.
In dieser Folge lernst du
- Was Charlotta im Alleingang schon verbessern konnte
- Wie sie aus dem Angst-Anspannungs-Schmerz-Kreislauf ausbrechen konnte
- Was ihr half, sich den Schmerzen nicht mehr ausgeliefert zu fühlen und wieder Hoffnung zu bekommen
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Ich schreibe hier über Zyklusgesundheit, Longevity und ein selbstbestimmtes Frausein – wissenschaftlich fundiert und ohne Esoterik. Schön, dass du hier bist.
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