Sind deine Regelschmerzen normal? – EZ #12

Sind deine Regelschmerzen normal? Menstruationsbeschwerden, die dich in deinem Alltag einschränken oder dich dazu verleiten eine Schmerztablette zu nehmen, müssen nicht sein. Schmerzen sind immer ein wichtiges Signal deines Körpers, dessen Ursachen gefunden werden sollten. Statt Pille und Schmerztabletten kannst du Regelschmerzen gezielt vorbeugen und innerhalb von wenigen Monaten schmerzfrei werden. In dieser Folge erfährst du, wie das geht.

In dieser Folge lernst du

• wie starke Regelschmerzen sind normal?
• welche Ursachen haben Menstruationsbeschwerden?
• welche Möglichkeiten neben der Pille und Schmerztabletten hast du, um schmerzfrei zu werden?

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Fazit

Regelschmerzen, die dich in deinem Alltag einschränken oder dich dazu verleiten eine Schmerztablette zu nehmen, müssen nicht sein. Mit Schmerzen möchte dir dein Körper immer etwas mitteilen. So gibt es auch für die Regelschmerzen immer Ursachen. Statt Pille und Schmerztabletten kannst du Regelschmerzen gezielt vorbeugen und innerhalb von ein paar Monaten schmerzfrei werden.

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