Sind diese Schmerzen und Stimmungsschwankungen noch normal? – ZGLG #09
Was ist denn jetzt eigentlich „normal“ bei der Periode und im Zyklus insgesamt? Wie viel Schmerzen und Stimmungsschwankungen normal sind, erfährst du in dieser Podcastfolge.
In dieser Folge lernst du
- Wie sieht eine gesunde und „normale“ Periode aus und läuft sie ab?
- Was für Beschwerden und Symptome zählen als normal und unbedenklich?
- Ab wann gilt mein Zyklus und meine Menstruation nicht mehr als gesund und sollte ich was ändern?
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Ich schreibe hier über Zyklusgesundheit, Longevity und ein selbstbestimmtes Frausein – wissenschaftlich fundiert und ohne Esoterik. Schön, dass du hier bist.
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