Häufige Erkältungen vor der Periode nennt man Period Flue. Woher das kommt und was du gegen das Krankheitsgefühl vor der Periode machen kannst, erfährst du in dieser Folge.

In dieser Folge lernst du

• Die Ursachen von grippeähnlichen Symptomen vor der Periode
• Welche 4 Stellschrauben gegen Period Flue helfen
• Wie du das Wärmetoleranzfenster deines Körpers verbesserst

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Ich wünsche dir möglichst bald sorgenfreie Zyklen!

Herzlichst
Anne